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Compte tenu de l'agitation de la vie quotidienne, les femmes peuvent parfois avoir du mal à suivre leurs règles et leurs cycles, mais la meilleure application de suivi des règles est utile. Cependant, grâce aux progrès de la technologie moderne, nous pouvons désormais suivre nos règles avec seulement nos smartphones. Il existe un certain nombre d'applications pour Android qui nous aident à suivre nos dates et à recueillir d'autres informations utiles à l'approche de la journée. Étant donné le grand nombre d'applications disponibles, il peut être assez difficile de choisir la meilleure. Nous allons faciliter ce choix aujourd'hui en répertoriant cinq des meilleures applications de suivi des règles disponibles sur Android.
Ce sont toutes des offres gratuites, vous êtes donc prêt à partir dès que vous les installez.
Meilleure application de suivi des règles pour Android
1) Indice de suivi de période
Très bien notée comme l'un des suiveurs de période les plus précis, cette application est le partenaire de recherche de grandes institutions comme Oxford, Stanford et Columbia. L'application apprend de vos habitudes d'utilisation et s'adapte au fil du temps, donc plus vous l'utilisez, mieux elle s'améliore. En plus de vos règles, cela peut également vous rappeler votre SPM, votre ovulation et votre fertilité. Vous pouvez également suivre des données telles que le liquide cervical, le sexe, la douleur, etc. pour obtenir un rappel précis à chaque fois.
Vous pouvez également planifier votre grossesse avec l'application en enregistrant les détails du contrôle des naissances dans l'application. Bien que certaines applications traitent de la science autour de vos règles, cette application s'assure que vous obtenez les bonnes informations sur votre cycle avec des références appropriées pour vous aider à mieux comprendre votre corps. Lorsque vous avez utilisé l'application pendant un certain temps, l'application apprend de vos cycles menstruels passés et fournit une date moyenne, qui devrait être exacte la plupart du temps.
Étant donné que chaque corps est différent, il peut être difficile pour une application d'obtenir une précision de 100%, mais avec des algorithmes modernes, les applications peuvent apprendre avec des modèles d'utilisation, de sorte qu'elles s'améliorent toujours. Clue est un téléchargement gratuit sur le Play Store et est livré avec des achats intégrés pour certaines fonctionnalités supplémentaires. L'application est compatible avec les appareils exécutant Android 4.1 et supérieur.
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2) Suivi des périodes de veille
Considérée comme l'application la plus innovante du Play Store en 2016, Eve est bien plus qu'un simple suivi des règles. En plus de vous permettre de suivre votre cycle et de vous proposer des rappels, l'application propose également des conseils relationnels, que nous pourrions tous franchement faire. Vous pouvez suivre vos humeurs, vos symptômes du SPM et votre sexe pour une représentation précise de votre cycle menstruel. L'application propose également d'excellentes informations, des quiz et d'autres articles liés à la santé pour vous aider à mieux comprendre votre anatomie.
L'application dispose d'une fenêtre de calendrier détaillée qui affiche des données telles que la période à venir, le jour de l'ovulation et d'autres informations pertinentes sur votre corps. L'application a remporté plusieurs distinctions, dont le prix Webby 2016 pour la santé et la forme physique. La liste des fonctionnalités de suivi ainsi que les conseils proposés ici en font une application complète pour tous vos besoins de suivi des menstruations. Eve est un téléchargement gratuit sur le Play Store et ne contient aucune publicité. Il y a cependant des achats intégrés. L'application est compatible avec les appareils exécutant Android 4.1 et supérieur.
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3) Suivi de période Flo
Cette application vous aide à suivre vos règles ainsi que votre grossesse et votre ovulation, ce qui en fait une application que chaque femme doit avoir sur son téléphone. Il listera les jours du calendrier les plus fertiles pour vous, vous aidant à planifier votre grossesse en cours de route. L'utilisateur devra enregistrer manuellement ses cycles menstruels comme avec n'importe quelle application, et Flo apprendra au fil du temps en fonction de vos cycles et de vos modèles.
Vous pouvez même enregistrer vos températures basales dans l'application, ce qui vous permet d'avoir une bonne idée de vos règles. Le calendrier susmentionné répertorie également les jours qui conviennent à la conception, ce qui en fait une application complète pour chaque femme. Si vous trouvez que les dates ne sont pas aussi précises que prévu, assurez-vous d'ajouter plus de symptômes afin que l'application puisse en savoir plus et fournir de meilleurs résultats. Il existe également un suivi du mode de vie dans l'application, vous permettant d'enregistrer vos données de fitness, votre poids et d'autres mesures. L'application est téléchargeable gratuitement sur le Google Play Store et est dépourvue de publicités ou d'achats intégrés.
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4) Suivi des règles
Ceci est une application assez simple sans le jargon compliqué des autres applications d'époque. Vous obtenez simplement une vue du calendrier ici, avec une section pour ajouter vos symptômes afin d'obtenir de meilleurs résultats avec une utilisation continue. L'application affiche des fleurs sur votre écran d'accueil lorsque votre date d'ovulation prévue arrive, ce qui est une bonne idée des développeurs. Il calcule intelligemment votre date de période moyenne en utilisant les données des trois derniers mois. Vous pouvez améliorer la précision en ajoutant votre humeur et d'autres symptômes sur l'application. Il existe une large liste de symptômes parmi lesquels vous pouvez choisir pour obtenir de meilleurs résultats à chaque fois.
Comme pour toute autre application de suivi des règles, elle apprend de votre utilisation, donc plus vous l'utilisez, meilleurs seront les résultats. Le suivi des règles est une application gratuite sur le Google Play Store et est livré avec des publicités. Cependant, il n'y a aucun moyen de se débarrasser des publicités, car il n'y a pas d'achats via l'application.
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5) Suivi des périodes par conception simple
L'une des applications de suivi de période les mieux notées sur le marché, il s'agit d'une application complète avec toutes les fonctionnalités pour vous aider à mieux comprendre votre corps. Cela peut également vous aider à suivre votre grossesse, votre ovulation, etc. Un graphique de température corporelle vous aide à mieux comprendre votre date d'ovulation, vous aidant à planifier votre grossesse comme vous le souhaitez.
Si vous prenez des contraceptifs oraux, l'application vous rappellera de prendre vos médicaments à temps pour éviter toute grossesse non désirée. Les utilisateurs peuvent également suivre leur glaire cervicale, leur IMC, leur activité sexuelle, leur poids, leur température, leurs symptômes ou leur humeur à l'aide de cette application. Il s'agit d'un téléchargement gratuit sur le Play Store avec des publicités à bord.
