Contenu
La plupart d'entre nous aiment rester en forme pour garder notre corps exempt de maladies et en même temps, renforcer l'immunité, et les meilleures applications de podomètre facilitent grandement les choses. Bien que s'entraîner ou courir ne soit pas destiné à tout le monde en raison de contraintes de temps et d'un manque de motivation, il existe de nombreuses applications qui nous aident à obtenir les meilleurs résultats possibles en marchant simplement. En nous informant du nombre de pas que nous avons effectués au cours d'une journée donnée, certaines applications peuvent même nous motiver à franchir cette étape supplémentaire pour nous aider à atteindre notre objectif prédéfini ou à battre de nouveaux records personnels.
Nous allons discuter de quelques-unes de ces meilleures applications de podomètre qui utilisent le podomètre pour évaluer avec précision le nombre de pas que nous avons effectués en une seule journée ou sur une longue période de temps. Alors jetons un œil.
Meilleures applications de podomètre pour Android
1) Nike + Run Club
Nike + existe depuis un certain temps avec sa meilleure application de podomètre sur Play Store et dispose d'une communauté toujours croissante de coureurs dont s'inspirer. Bien qu'elle soit destinée aux courses, vous pouvez également faire des promenades à l'aide de l'application, pour vous aider à cartographier votre distance (idéal pour la marche en plein air), ainsi que des mesures telles que la distance, le temps par mile, etc. L'application est également livrée avec des entraînements audio-guidés et fonctionne, vous aidant à vous pousser à ce kilomètre supplémentaire chaque fois que nécessaire. L'aspect social de cette application est également très admirable, car il permet à vos amis de vous encourager lorsque vous courez, vous donnant la motivation indispensable.
La meilleure partie de Nike + est que vous pouvez synchroniser votre lecteur de musique stock avec Nike + et le contrôler directement depuis l'application sans avoir à changer d'application. Vous avez accès à un large éventail de mesures, y compris la distance parcourue, les intervalles de temps, etc. Dans l'ensemble, si vous êtes un novice ou un coureur expert et que vous comptez sur le podomètre pour obtenir des données sur vos courses, l'application Nike + est tout ce dont vous avez besoin sur votre téléphone. L'application est téléchargeable gratuitement et ne contient ni annonces ni achats intégrés.
Téléchargez-le maintenant: ici
2) Marchez avec Map My Walk
Cette application vient d'Under Armour, l'un des pionniers de l'équipement et des vêtements de fitness modernes. La communauté Walk compte environ 30 millions de personnes, vous trouverez donc probablement un copain de fitness sur cette application pour vous aider à vous motiver et à partager vos progrès. Mais cette application ne se concentre pas uniquement sur la course à pied, car la marche est également importante ici. Conscient que tout le monde ne peut pas courir régulièrement, l'application vous aide à suivre vos marches régulières pour vous garder en forme et brûler des calories dans le processus.
Vous pouvez même faire une mention de vos nouvelles chaussures sur l'application, et le compteur kilométrique vous avertira lorsque les chaussures vieillissent pour éviter les blessures et l'inconfort en marchant. Cependant, il est recommandé aux utilisateurs de vérifier leurs chaussures tous les jours avant de partir en course afin d'éviter tout accident imprévu. Toutes vos données provenant d'appareils intelligents tels que Garmin, Fitbit, Jawbone et même Android Wear se synchronisent de manière transparente avec l'application, vous n'avez donc pas besoin de consigner manuellement les données ici. L'application est gratuite à télécharger, mais elle est livrée avec des publicités et des achats intégrés.
Téléchargez-le maintenant: ici
3) Podomètre Accupedo
Cette application, en termes simples, vous aide à suivre vos pas en une journée. Il peut même suivre vos promenades grâce à la prise en charge du GPS, vous montrant une carte de l'endroit où vous vous êtes rendu un jour donné. Vous avez également accès à un tableau détaillé des étapes que vous avez effectuées au cours d'une journée, d'une semaine ou d'un mois, ce qui vous permet d'avoir une très bonne idée de votre programme de remise en forme. Même si vous n'êtes pas quelqu'un qui court ou marche activement à des fins de remise en forme, il est utile d'avoir cette application sur votre appareil, car elle peut vous motiver à marcher plus au cours d'une journée donnée. N'importe où entre 10 000 et 15 000 pas est considéré comme normal pour l'homme moyen.
L'application vous motivera également à marcher plus que vous ne le faites, ce qui profitera considérablement à votre programme de remise en forme. Comme vous vous en doutez, l'application est également livrée avec un widget GPS, vous aidant à voir le nombre de pas que vous avez effectués au cours d'une journée donnée. Si vos données sont synchronisées sur Google Fit, l'application gérera également cela, vous permettant de récupérer facilement les anciennes données de fitness. Le podomètre Accupedo est téléchargeable gratuitement sur le Google Play Store et est financé par la publicité. Cependant, il n'y a pas d'achats intégrés.
Téléchargez-le maintenant: ici
4) Podomètre Noom Walk
Cette application particulière existe depuis un certain temps et a construit une communauté de marcheurs et de coureurs qui comptent sur ses services pour rester en forme. L'application peut compter automatiquement chaque pas que vous faites (tant que le téléphone est avec vous) sans avoir à commencer à suivre vos promenades manuellement. C'est un peu comme une version tierce de Google Fit, qui peut également compter les pas seule sans interaction manuelle.
Les développeurs mentionnent que vous n'avez besoin d'aucun autre appareil de perte de poids car cette application sera suffisante pour vous aider à réduire la graisse et à rester en forme. L'application est téléchargeable gratuitement et il n'y a pas de publicités ennuyeuses ou d'achats intégrés ici.
Téléchargez-le maintenant: ici
5) Zombies, cours!
C'est une vision légèrement différente de la perte de poids, car elle vous permet de jouer à des «missions» impliquant des zombies pour vous maintenir en forme. Le concept est assez nouveau et aide grandement à réduire le poids et à rester en forme. Il existe une série de missions à choisir ici, qui en plus de vous aider à brûler les graisses, rend également l'ensemble du processus extrêmement satisfaisant pour les utilisateurs.
L'application est disponible en versions gratuite et payante. Le premier a certaines limites, c'est compréhensible, mais il vaut vraiment la peine d'essayer pour vous donner une bonne idée de ce à quoi ressemblent les fonctionnalités de l'application. Il est difficile d’appeler cela simplement une application car il s’agit plutôt d’un jeu. La version gratuite de l'application est livrée avec des publicités et des achats intégrés. Assurez-vous de consulter la meilleure application de podomètre.
