Les mises à niveau Fitbit facilitent la remise en forme en 2017

Auteur: Monica Porter
Date De Création: 15 Mars 2021
Date De Mise À Jour: 1 Peut 2024
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Les mises à niveau Fitbit facilitent la remise en forme en 2017 - Des Articles
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Les nouvelles mises à jour Fitbit prennent en charge davantage de connexions dans l'application et vous permettent de motiver et de vous inspirer des progrès d'amis et d'utilisateurs partageant vos objectifs.


Une meilleure définition des objectifs et une option pour des entraînements personnalisés avec l'intégration FitStar, une meilleure connectivité à votre communauté de soutien avec une nouvelle expérience sociale et une définition améliorée des objectifs personnels.

Nous avons eu l'occasion d'examiner le nouveau logiciel Fitbit au CES 2017, où la société a souligné l'importance des connexions avec un groupe de soutien lorsque vous essayez de perdre du poids et de vous mettre en forme.

Les données Fitbit ont révélé que les utilisateurs ayant même un ami sur la plate-forme avaient franchi en moyenne 700 étapes de plus par personne que les utilisateurs sans amis. Cette mise à jour va au-delà de la simple recherche d'un ami avec qui partager vos séances d'entraînement.




Le nouveau logiciel Fitbit est prêt à vous rendre en meilleure santé en 2017.

«Pour contribuer à un véritable changement de comportement, vous devez rendre la santé amusante, engageante et significative. Depuis près de 10 ans, nous sommes le chef de file de la catégorie de la santé connectée car nous avons constamment fourni des produits, des logiciels et des services innovants qui fonctionnent ensemble pour créer une expérience engageante que nos utilisateurs adorent et ne peuvent pas vivre sans », a déclaré James Park. , co-fondateur et PDG de Fitbit dans une annonce. «Grâce à ces dernières avancées, nous offrons encore plus de moyens d’interagir avec votre réseau social et de fournir une expérience plus intelligente et plus personnalisée, transformant la valeur personnelle des appareils Fitbit des suiveurs de fitness bien-aimés en une partie intégrante de votre vie."


La nouvelle application Fitbit comprend une nouvelle section Communauté qui peut vous aider à aller au-delà des relations de vos amis locaux et à rejoindre une communauté plus large de personnes poursuivant les mêmes objectifs. Cela inclut un flux qui vous montre des mises à jour, des conseils et du contenu inspirants d'experts en matière de santé et de remise en forme Fitbit, ainsi que des moyens de découvrir et d'assister à des séances d'entraînement dans votre région.

La section Amis améliorée vous permet de rivaliser avec vos amis, de les encourager et même de les narguer si tel est votre style. Il existe également une nouvelle section Groupes comprenant 20 groupes lors du lancement afin que vous puissiez bénéficier d'un soutien pour perdre du poids, vous mettre en forme, en apprendre davantage sur le bien-être et la forme physique.



Avec les entraîneurs personnels Fitbit Fitstar, vous obtenez un entraînement personnalisé que vous pouvez faire n'importe où.

Fitstar est un autre élément majeur de la mise à niveau de l'application Fitbit qui peut vous aider à mener une vie plus saine. Ceci est un entraînement personnalisé avec des guides vidéo. Lorsque vous vous entraînez, vous pouvez indiquer à l'application si une partie de l'entraînement est trop facile, trop difficile ou tout simplement correcte et cela changera pour le prochain représentant. Lorsque vous utilisez l'entraîneur personnalisé Fitstar pour l'entraînement, il en apprend plus sur vous et vous aidera à personnaliser le meilleur entraînement pour vous.

Avec cette nouvelle version, il existe une meilleure option de définition d'objectifs personnels qui peut vous aider à définir des objectifs réalistes et réalisables, ainsi qu'à trouver les entraînements appropriés pour atteindre ces objectifs.

Vous avez le choix entre deux entraîneurs personnels certifiés. Avec l'onglet Guidage, vous obtiendrez la meilleure recommandation d'entraînement possible en fonction de votre activité déjà suivie par votre Fitbit. Si vous avez parcouru cinq miles la veille, l'application vous proposera une séance d'entraînement pour pousser le haut de votre corps tout en laissant le bas du corps récupérer.

Fitstar Radio vous permettra de suivre vos entraînements avec des stations allant de Pop à Hip Hop, entre autres. L'application comprend également de nouvelles vidéos d'entraînement qui ont fière allure sur votre téléphone, votre tablette ou votre téléviseur haute définition.

Les mises à jour importantes de Fitbit pour le début de 2017 sont les mises à jour du FitBit Blaze. Cela inclut un Vo2 Max estimé calculé par la fréquence cardiaque de votre profil et des données d’exercice, ainsi qu’une nouvelle séance de respiration détendue pour vous aider à vous calmer et à réduire votre stress. Avec cette mise à jour, le FitBit Blaze obtient également trois nouveaux cadrans d'horloge.

Les nouveaux outils Fitstar Personal Trainer sont disponibles dans une mise à jour aujourd'hui sur Android et iPhone, ainsi qu'en ligne. La nouvelle section Fitbit de la communauté paraîtra en mars et les objectifs personnels seront définis plus tard en janvier 2017. Les nouvelles fonctionnalités Fitbit Blaze arriveront en février 2017.

11 meilleures applications de perte de poids pour perdre du poids en 2019

Perdre du poids App de perte de poids



Lose It est une application gratuite de perte de poids pour iPhone et Android qui vous aide à atteindre une perte de poids saine et durable. Cet outil comprend une application ainsi qu'un site Web pour que vous puissiez également voir vos informations sur votre ordinateur.

Vous pouvez vous connecter aux gens, à vos divers appareils et aux informations sur les aliments pour vous aider à perdre du poids en prenant des décisions éclairées. Lose It vous aide à créer un plan de perte de poids personnalisé avec des objectifs qui incluent un objectif de poids ainsi qu'un bien-être total et une forme physique.

L'application inclut l'accès à une base de données d'aliments vérifiée qui vous permet de suivre vos calories avec une recherche facile ou d'ajouter des aliments personnalisés et vous permet de partager des recettes. Vous pouvez également numériser un CUP pour ajouter de la nourriture.

Lose It se connecte à d'autres applications telles que RunKeeper, Nike + et à une variété d'appareils et de balances pour vous aider à suivre toutes vos données de condition physique facilement et intelligemment. Vous pouvez créer des objectifs avec un groupe d'amis, défier des amis ou vous-même et obtenir le soutien du groupe pour rester sur la bonne voie.

  • Lose It pour iPhone et iPad
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Lose It est gratuit, avec une prime de 39,99 $ qui inclut beaucoup plus de suivi, de planification des repas et d’autres améliorations.





























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